2224年，从负债十万开始 第十章 呼吸

“子川，你的心跳又加快了，是因为今天要去见少晴吗？”

“不要瞎说，哪有。”

“可是身体数据不会骗人的，如果喜欢就应该鼓足勇气，错过就要遗憾终身。”

“你这都从哪里学来的。”

“你们网上，用人类的审美标准，那个少晴应该是好看的。”

“少在网上看一些乱七八糟的，这些感情问题不适合你们智能生命，你们把握不住。”

子川最近也在思考上一次的聊天，如果一切都已经注定，自己就像小说中的人物一样已经被安排的明明白白，想想也确实可怕，但碌碌无为，没有未来，又不甘心。

人的欲望是无限的，满足了一些低级需求，就开始产生这些在搬砖时候不会有的想法。

毕竟痛苦才是最真实的，日子变好了，才会有世界不真实的感觉。

再次见面时，少晴这次穿了件白色衬衫，清澈明亮的双眸，弯弯的柳眉，白皙无暇的皮肤透出淡淡粉红，子川目不转睛凝视着，竟一时忘记来的目的。

“咳咳”

直到把少晴看的不自在，稍微提醒一下，子川才不好意思的转过目光，“上次离开匆忙，对于你所说的还不太理解，想再请教一下。”

少晴点点头说道，“对精神方面，其实我们人类可能也只是了解了皮毛，就如同对宇宙的理解一样，

有人认为可以通过身体锻炼，如坚持运动来磨炼意志，有些人认为可以通过静坐冥想，还有人认为通过阅读也可以，因为无法测量，没有完全具体可靠的办法。

不过世界上从来没有一步登天的事情，要一步一步去做，不能靠想象，意志薄弱，经不起挫折的人往往也是顺着人的惰性，不愿意改变。”

似懂非懂的点点头，表示认同，子川善于倾听，虽然有这样那样的缺点，但是个能听得进建议的人。

“我平时有练习呼吸法，你也可以跟着尝试看看。”她停下来吸一口气，抬起头，继续说道，

“我们先自然的呼吸，清楚的感受自己在呼吸，感受呼吸的长度，呼吸时空气进入鼻腔的温度，在过程中有任何想法和情绪都是正常的，

重复这个动作，直到心神安定，思绪不特别混乱后，不再特意把意识固定在呼吸上，放松身体，放松意识，然后观察意识从呼吸转移到其他地方的瞬间，

体会突然意识到自己在走神的瞬间，这一瞬间的情绪变化，

然后进一步观察情绪是如何产生，如何消失的，混入念头时，尝试把‘我’从情绪中剥离出去。

这个过程需要大量的训练，你可以先尝试一下。”

听起来像是一个不错的方法，好像也不累。

两人之间沉默下来，子川再度开口，吸引注意，

“我看你这里有很多书，能否推荐一本。”

“刚刚看完茨威格的作品，给你拿本他的全集，你可以挑着看看。里面有句话我挺喜欢，所有命运馈赠的礼物，都在暗中标好了价格。”